13 pessoas que são a prova de que nunca é tarde para mudar

Quem sempre foi magro, seja por uma genética boa ou porque sempre teve bons hábitos alimentares, provavelmente não conhece o calvário de quem vive em um corpo que não ama e que, por um motivo ou outro, não consegue mudar. Os ingredientes principais para conseguir emagrecer e chegar em uma forma física ideal são a perseverança, a paciência e a força de vontade. 

Aqui você vai ver algumas histórias inspiradoras de pessoas que conseguiram atingir os próprios objetivos e mudar radicalmente o visual. 

1. É mais fácil emagrecer quando somos jovens e os resultados podem ser incríveis.

© reddit

2. Progresso depois de um ano de muita dieta e atividade física.

AGG1987/Reddit

3. Não existe idade para emagrecer.

drbloem.com

4. Às vezes basta mudar alguns hábitos cotidianos para atingir grandes resultados.

© myjourneytofit

5. Um capítulo da minha vida acaba e começa outro com muito mais autoestima.

© 344pounds

6. Viver em um corpo que amamos é fundamental para atingir outros objetivos na vida.

FiveYearsAgoOnReddit/Reddit

7. Emagrecer significa estar bem fisicamente e psicologicamente.

© dianecarbonell

8. Eu decidi abandonar os meus péssimos hábitos alimentares.

dietdoctor.com

9. Atividade física e uma dieta equilibrada são a base para emagrecer.

© halfofgabby.blogspot

10. Não use dietas mirabolantes e continue fazendo pouca atividade física: assim você não irá emagrecer.

© one-twenty-five.tumblr

11. Emagrecer é um ato de força interior.

© imgur

12. Você pode se inspirar no sucesso destas pessoas: se elas conseguiram, você também pode!

SneakiestBear/Reddit

13. Mesmo que pareça impossível, tudo pode se realizar.

bendoeslife.tumblr