Vídeos De Yoga
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Cada vez mais escolas trocam os castigos pela meditação e os resultados obtidos são ótimos
Ensinar às crianças a disciplina na escola é uma exigência, mas não é necessariamente o caso que os mesmos métodos devam ser sempre adotados. Os tempos mudam e o que uma vez funcionou pode até…
Ela faz yoga na praia e não sabe a surpresa que a espera!
A 'acroyoga' é uma disciplina que une a antiga sabedoria da yoga com a massagem tailandesa e a dinâmica das acrobacias e, para este casal que a pratica há muito tempo, vai ser uma belíssima recordação…
Veja a professora de Yoga mais velha do mundo: 98 anos de muita vitalidade!
Tao Porchon-Lynch tem 98 anos e desde 1982 ensina Yoga: talvez seja este o segredo da sua saúde física e mental. A sua elasticidade é tal que dá inveja até a um ginasta muito preparado. Na sua…
Começa com simples posições de Yoga... mas o que faz depois é absurdo!
Quando dizem que a Yoga é para todos com certeza não se referiam a uma aula como esta. A contorcionista do vídeo une Yoga e contorcionismo e o resultado é incrível!