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Vídeos De Yoga

Os 3 conselhos para a felicidade da professora de yoga mais velha do mundo

Ela tem sido chamada de "Forrest Gump da vida real" pelos célebres personagens que conheceu ao longo de seus 100 anos de vida: de Ernest Hemingway a Coco Chanel, de Martin Luther King a Ghandi, quem…

Cada vez mais escolas trocam os castigos pela meditação e os resultados obtidos são ótimos

Ensinar às crianças a disciplina na escola é uma exigência, mas não é necessariamente o caso que os mesmos métodos devam ser sempre adotados. Os tempos mudam e o que uma vez funcionou pode até…

Ela faz yoga na praia e não sabe a surpresa que a espera!

A 'acroyoga' é uma disciplina que une a antiga sabedoria da yoga com a massagem tailandesa e a dinâmica das acrobacias e, para este casal que a pratica há muito tempo, vai ser uma belíssima recordação…

Veja a professora de Yoga mais velha do mundo: 98 anos de muita vitalidade!

Tao Porchon-Lynch tem 98  anos e desde 1982 ensina Yoga: talvez seja este o segredo da sua saúde física e mental. A sua elasticidade é tal que dá inveja até a um ginasta muito preparado. Na sua…

Começa com simples posições de Yoga... mas o que faz depois é absurdo!

Quando dizem que a Yoga é para todos com certeza não se referiam a uma aula como esta. A contorcionista do vídeo une Yoga e contorcionismo e o resultado é incrível!
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