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13 fotos de animais que sabem como enfrentar…
Quando alguém te evita tente ficar longe e você terá benefícios: palavra da psicologia

13 fotos de animais que sabem como enfrentar o estresse melhor do que os humanos

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Mesmo que os animais não precisem trabalhar e não se cansem por horas e horas longe de casa antes de voltarem para suas caminhas à noite, eles sabem muito bem o que é estresse e também sabem como lidar com isso da melhor maneira. É verdade que os animais não têm as preocupações de nós humanos, mas ainda podem se cansar ou se sentir estressados; em resposta a esses sinais de ansiedade e estresse, eles sabem o que fazer: banhos relaxantes, meditação ao sol e dormir com seu bicho de pelúcia favorito, são apenas alguns exemplos inteligentes com os quais os animais combatem a pressão e a fadiga.

1. Um banho refrescante no meio das ervas

image: Reddit

2. Deite com as pernas para cima por alguns minutos: irá te ajudar a dormir.

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3. O gato também confirma que esse método funciona.

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4. Pense no momento mais feliz do dia

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5. Não pense muito!

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6. Um pouco de excursão? Respirar ar fresco, ouvir as folhas balançarem nas árvores...

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7. Tire um cochilo em um lugar confortável

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8. Beba um pouco de camomila e relaxe

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9. Fique no meio das suas cobertas preferidas e esqueça tudo!

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10. Quando o sono chegar, não resista!

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11. Quando tocar o despertador, continue na cama. O mundo pode esperar!

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12. Abrace o seu bichinho de pelúcia preferido.

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13. Abrace quem você ama!

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