Vídeos De Exercícios
- Ordena por:
- Publicações •
- Mais vistos •
- Mais compartilhados
Como acabar com a dor na cervical com uma simples toalha
Não há nada pior do que começar o dia mal, acordando com o pé esquerdo e ficando nervoso durante todo o dia. Mas às vezes a desgraça parece que mira exatamente em nós, e acaba que acordamos com…
6 exercícios muito fáceis de fazer quando você acorda para ter um dia ótimo!
Se você se levanta sempre de mau humor e demora muito para conseguir acordar de verdade, estes seis exercícios para fazer de manhã vão te ajudar muito a ter energia para enfrentar um dia de trabalho,…
Corpo livre extremo: este cara tem habilidades fora do comum
Somente quando assistimos às proezas de um atleta nos lembramos daquilo que écapaz de fazer um corpo treinado.Levantar o próprio peso e ficar em vertical é algo mais comum, mas não do jeito que o…