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5 grandes razões para não jogar fora as sementes de melancia: elas são ricas em propriedades benéficas para a saúde

Que verão seria sem uma bela fatia de melancia para saborear, talvez na praia, em uma sombrinha, após uma refeição ou após um dia quente? Essa fruta característica e colorida é sem dúvida uma…

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Bem-estar • Comida • Saúde

Os 5 erros mais comuns que danificam os cabelos: o que fazer para evitá-los e ter sempre um look perfeito

O cuidado com os cabelos é pelo menos tão importante quanto o cuidado com a pele - você precisa seguir algumas regras simples para obter os melhores resultados por um longo tempo, mas a satisfação…

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Bem-estar • Maquiagens • Saúde

6 tipos de chás ricos em propriedades benéficas para a saúde: verdadeiros elixires para o nosso bem-estar

Quem nunca teve o prazer de desfrutar de uma boa xícara de chá? Quente, fria ou enriquecida das mais variadas formas, esta bebida, originária da China mas famosa em todo o mundo, nunca é a mesma.…

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Bem-estar • Comida • Saúde

Por que devemos evitar o uso do flash ao tirar fotos de crianças: o especialista responde

Quando uma criança chega à família, a felicidade e o desejo de imortalizar seus primeiros momentos em casa, seus primeiros passos, seu crescimento diário é sempre grande, para pais, avós e parentes…

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Úteis • Crianças • Saúde

Ovos: fontes naturais de vitaminas e proteínas, recomendadas para uma dieta saudável e equilibrada

Todo mundo gosta de ovos, dos mais jovens aos mais velhos; excelentes reservas naturais de proteínas com aminoácidos essenciais para o corpo, estão entre os alimentos mais nutritivos que podemos consumir.…

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Comida • Saúde

Limonada de lavanda: a bebida refrescante que remove a ansiedade e o estresse

Quem nunca usou uma bolsa de lavanda para perfumar gavetas ou dentro de um guarda-roupa? As flores de lavanda, de fato, têm usos múltiplos e são frequentemente usadas na produção de perfumes e sabonetes.…

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