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Se seus dedos começam a ficar pálidos com o frio, você pode ter a síndrome de Raynaud

Durante o inverno é aconselhável cobrir-se adequadamente para não sofrer excessivamente com o frio, mas apesar das várias luvas, cachecóis e gorros, ainda há quem não consiga se aquecer. 5% das…

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Bem-estar • Medicina • Saúde

20 fotos de transformações "antes e depois" mostram que com empenho e coragem tudo é possível

As fotos tiradas antes e depois de um acontecimento têm o poder de, muitas vezes, nos deixar sem palavras. É possível perceber, graças à proximidade de duas fotos tiradas a distância de algum tempo,…

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Incríveis • Motivacionais • Saúde

Os 5 alimentos que é melhor não esquentar ou cozinhar diretamente no micro-ondas

O forno micro-ondas é um eletrodoméstico que hoje se encontra na casa de muitas pessoas, pois atende a quem não tem muito tempo para se dedicar ao preparo de almoços e jantares. O micro-ondas também…

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Úteis • Comida • Saúde

5 boas razões para parar de usar o smartphone até mesmo quando vamos ao banheiro

É inútil negar: somos todos de alguma forma dependentes de nossos smartphones e daquela tela iluminada salpicada de milhares de imagens, palavras, mensagens, notícias; uma verdadeira “lavagem cerebral”…

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Úteis • Saúde

Visitas de parentes e amigos a recém-nascidos: o que fazer e o que não fazer absolutamente

Cada novo nascimento traz consigo a alegria e o desejo de comemorar. Esses sentimentos envolvem não apenas os pais da criança que acabou de nascer, mas também parentes e amigos. Na verdade, é sabido…

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Crianças • Saúde

6 sinais que nosso corpo pode nos enviar quando as artérias estão obstruídas e que não devem ser subestimados

Nossas artérias são como uma rede de estradas muito longa, densa e muito complicada que cobre nosso corpo de um lado a outro, carregando tudo o que precisamos para viver, do sangue aos nutrientes. Na…

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Úteis • Bem-estar • Saúde

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