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Veja como 20 minutos de caminhada por dia podem mudar o seu corpo e a sua vida

É improvável que alguém não conheça os enormes benefícios para o corpo dos exercícios físicos: ainda assim, há muitas pessoas que simplesmente decidem não fazer movimento em seu tempo livre.…

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Os idosos com Alzheimer não perdem a capacidade de reconhecer um carinho: nunca deixe que falte amor para eles

A doença de Alzheimer ainda é pouco conhecida e, portanto, informações falsas e preconceitos se multiplicam. Acredita-se, por exemplo, que leva aqueles que são afetados a se desconectar do mundo…

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5 efeitos negativos que o cérebro sofre quando assume muito açúcar

Durante muito tempo, o açúcar foi considerado uma substância inofensiva, sem efeitos nocivos para a saúde. Então, mais e mais estudos mostraram que o açúcar estava presente em quantidades excessivas…

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Veja as plantas que você deve ter em casa para mandar embora as toxinas e renovar o oxigênio

Ter plantas não é apenas uma ideia para dar um toque de cor e personalidade à sua casa, mas também uma ótima maneira de cuidar da sua saúde. Todo mundo sabe que as plantas naturalmente transformam…

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Bem-estar • Saúde

Crianças: nada de celulares antes dos 10 anos, é o que dizem os psicólogos italianos

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Crianças • Saúde • Smartphone

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Psicologia • Saúde

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