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Vídeos De Saúde

Veja como 20 minutos de caminhada por dia podem mudar o seu corpo e a sua vida

É improvável que alguém não conheça os enormes benefícios para o corpo dos exercícios físicos: ainda assim, há muitas pessoas que simplesmente decidem não fazer movimento em seu tempo livre.…

Os idosos com Alzheimer não perdem a capacidade de reconhecer um carinho: nunca deixe que falte amor para eles

A doença de Alzheimer ainda é pouco conhecida e, portanto, informações falsas e preconceitos se multiplicam. Acredita-se, por exemplo, que leva aqueles que são afetados a se desconectar do mundo…

5 efeitos negativos que o cérebro sofre quando assume muito açúcar

Durante muito tempo, o açúcar foi considerado uma substância inofensiva, sem efeitos nocivos para a saúde. Então, mais e mais estudos mostraram que o açúcar estava presente em quantidades excessivas…

Veja as plantas que você deve ter em casa para mandar embora as toxinas e renovar o oxigênio

Ter plantas não é apenas uma ideia para dar um toque de cor e personalidade à sua casa, mas também uma ótima maneira de cuidar da sua saúde. Todo mundo sabe que as plantas naturalmente transformam…

Crianças: nada de celulares antes dos 10 anos, é o que dizem os psicólogos italianos

A Itália é o país que mais usa smartphones na Europa. O aspecto mais alarmante é que a idade média dos proprietários de dispositivos móveis diminui constantemente, de modo que cada vez mais as…

O ataque de pânico: a maior incompreensão social dos dias de hoje

Você está no metrô, sua música favorita está tocando. Você se sente calmo, tranquilo, despreocupado. De repente, algo te agita, você se sente tonto, não consegue respirar, começa a suar frio,…
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