Por que os bebês devem andar descalços até os 9 meses? Uma fisioterapeuta explica

por Roberta Freitas

24 Julho 2023

Por que os bebês devem andar descalços até os 9 meses? Uma fisioterapeuta explica
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Quando uma criança vem ao mundo, a primeira coisa que você pensa é, talvez, como protegê-la de tudo e ajudá-la a ter um crescimento tranquilo e alegre. Mas o que os pais mais querem é que o filho cresça saudável e existem algumas pequenas coisas que devem ser levadas em consideração para que isso aconteça.

Estamos bem cientes de que nosso corpo é uma máquina perfeita com todas as articulações no lugar e cada elemento orquestrado com os outros. Bem, se uma dessas partes não receber a atenção que merece, pode gerar diversos problemas, principalmente se o erro ocorrer em tenra idade. Vamos pegar os pés, por exemplo.

via Revistas Cientificas Complutenses

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Pxfuel - Not the actual photo

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Todos nós sabemos que eles são a parte do corpo que nos permite ativamente ficar de pé, andar e nos mover de qualquer maneira. Eles são nossos alicerces e por isso devem ser tratados adequadamente. Para que se sintam bem, portanto, você deve começar desde pequeno e na faixa etária entre 0 e 12 meses.

Os pés são o primeiro contato real do pequeno com o mundo exterior, são o meio para começar a experimentar novas sensações, e a forma de "se aventurar" para descobrir tudo. Após a primeira fase em que engatinha, o bebê entra naquela que assume a posição ereta. É nisso que se deve ter cuidado com o modo como o pé se apoia, como uma nova forma de explorar e interagir com o mundo. Justamente nesse momento que é importante não fechar os pés dos pequenos dentro dos sapatos, mas sim deixar o pé livre. Por que? Uma fisioterapeuta explicou.

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Pexels - Not the actual photo

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Isabel Gentil García, investigadora da Faculdade de Enfermagem, Fisioterapia e Podologia da Universidade Complutense de Madrid, estudou extensivamente na área da Podologia e chegou a uma conclusão. Durante a fase de crescimento da criança, principalmente a partir dos 9 meses de idade, é essencial que ela se movimente o mais possível descalça.

Desde os primeiros meses de vida, os pequenos conhecem o mundo e interagem com ele sobretudo através do toque, por isso que o contato direto com o terreno onde se movem é fundamental para o seu desenvolvimento. Estar livre de sapatos, então, tem a função de incutir segurança e confiança nas crianças. Sem falar que ficar descalço também significa prevenir certas patologias, como o pé chato.

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Em suma, tudo bem colocar sapatos, mas com moderação e apenas se necessário. Por exemplo, se você quer prevenir o frio ou proteger seus filhos de terrenos irregulares e lesões hipotéticas, é sempre melhor usar meias, talvez até duplas, que ainda dão uma sensação de liberdade ao pé. A leveza e a flexibilidade do tecido ajudam o bebê a se movimentar com mais liberdade.

O que você acha do conselho da Dra. García? Você acha que é válido?

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