Uma relação saudável se baseia na reciprocidade: você deve se liberar das sanguessugas - OlhaQueVideo.com.br
x
Utilizando este site, você aceita o modo no qual utilizamos os cookies para melhorar a sua experiência. Saiba mais Ok
x
Uma relação saudável se baseia na…
Que todas as coisas boas possam te encontrar, te abraçar e ficar com você As crianças herdam inteligência principalmente da mãe, dizem os cientistas

Uma relação saudável se baseia na reciprocidade: você deve se liberar das sanguessugas

1.296
Advertisement

Gastar parte do nosso tempo cuidando de alguém desinteressadamente pode ser normal e é muito bom para o coração - tanto quando se trata de membros da família e, acima de tudo, quando se ajuda pessoas carentes fora de seu círculo familiar.

No entanto, se vivemos em um relacionamento em que somos os únicos a dar, algo está errado, e devemos agir para mudar isso: na verdade, um relacionamento definido de maneira tão desequilibrada - em que constantemente recebemos pouco ou nada em troca - é tóxico e pode acabar nos destruindo.

image: pexels

Nem sempre e nem imediatamente percebemos que vivemos em um relacionamento tóxico, no qual damos sem receber; no entanto, há sinais a serem observados. Se você freqüentemente se sente triste, desapontado e desiludido, e o que fazemos pelo outro é mais um fardo do que um prazer, provavelmente esse "outro" está apenas sugando energias, sem oferecer nada em troca.

Mas o outro, no entanto, pode não estar ciente de sua atitude de "sanguessuga": a melhor coisa a fazer é, portanto, falar sobre isso, deixando claro seus sentimentos. Essa é a maneira mais simples e imediata de testar se a outra pessoa está realmente interessada em nós, ou se está somente se aproveitando - no caso, pode ser necessário interromper esse relacionamento.

É inútil lutar e dar tudo de nós mesmos a alguém que não entende nossos esforços: só acabaríamos nos machucando.

image: Maxpixel

Na verdade, isso terminaria a longo prazo por minar nossa auto-estima, tornando-nos incapazes de nos apreciar e de ajudar e amar os outros também: amar a si mesmo é uma condição indispensável para ser feliz consigo mesmo e com o mundo ao redor.

Isso não significa que seja necessário dar aos outros apenas se tivermos certeza de receber algo em troca: o melhor gesto é aquele desinteressado. O importante é que o outro esteja ciente do que fazemos por ele: gratidão nunca é suficiente para aqueles que recebem ajuda, especialmente em tempos difíceis. Gratidão também significa um simples sorriso e palavras amáveis, não apenas ações concretas.

A reciprocidade saudável é, portanto, baseada em uma troca que dá vida a um profundo sentimento de gratidão, fundamental tanto para a auto-estima, quanto para o bem-estar físico e emocional de ambos, e como incentivo para continuar oferecendo ajuda.

Tags: PsicologiaAmor
Advertisement

Deixe um comentário!

Advertisement
Advertisement
x

Por favor, faça o login para carregar o vídeo

Cadastre-se com Facebook com 2 simples cliques!
(Usamos Facebook somente para que o registro seja mais rápido e NÃO iremos postar nada no seu mural)

Acesse com Facebook

Quer mais coisas como essa?

Curta e não perca os melhores da internet!

×

Já sou fã, obrigado