Quem se ausenta por um longo período acaba perdendo o próprio lugar na vida dos outros
A pior forma de ausência, a mais dolorosa, talvez seja a daqueles que estão apenas materialmente presentes, cujos abraços estão distraídos, cujos olhares estão vazios, cujos sorrisos são forçados e cuja atenção está voltada para outro lugar. Fazer sentir a nossa ausência a alguém significa não apenas fazer mal a ele, mas também mentir para nós mesmos. Apesar disso, muitas vezes é preferível viver em uma mentira apenas por hábito ou falta de coragem. Certamente, se alguém for longe demais, acabará perdendo seu lugar na vida dos outros.
Nem todas as ausências, no entanto, são o resultado de uma falta de afeto, em muitos casos fugir é um processo natural que serve para crescer. Na vida deixamos para trás tantos laços, amigos e parceiros, pessoas a quem demos e que nos deram tanto, das quais retemos a memória e das quais sempre sentiremos um pouco a falta.
Da mesma forma que você pode demonstrar afeição e estar presente em muitas formas, há tantas formas de estar ausente. Há aqueles que não podem amar e que se reconhecem como a única pessoa importante da sua existência. Há aqueles que só podem estabelecer laços frágeis, sempre destinados a terminar com um sombrio adeus. Há aqueles que perdem o interesse tanto no amor quanto na amizade e, finalmente, aqueles que tocam a vida apenas superficialmente, sem nunca realmente tocar a vida de alguém.
Não é suficiente estar presente apenas "fisicamente" com alguém, devemos também dar e devolver sentimentos e emoções. Um parceiro ou amigo cuja atenção real é movida para outro lugar é uma fonte de mal-estar e dor.
Aprenda a estar o mais presente possível, aqui estão algumas dicas simples.
Aprecie o que você tem. Há momentos em que você pode se afastar porque está cheio de projetos ou com algum problema, não importa, o que importa é "voltar", mostrando gratidão para com a sua vida e aqueles que vivem nela.
Viva no "aqui e agora". Sentimentos de culpa, remorso ou arrependimento nos levam de volta para o passado, temos de aprender a aceitar o que foi porque não pode ser alterado ou excluído. Para fazer alguém feliz e ser feliz também devemos nos conectar com nossas emoções presentes.
Saboreie as coisas simples. Para uma existência ficar cheia, preencha-a com coisas simples. O carinho de seus entes queridos, os pequenos prazeres diários, a beleza da natureza, e, finalmente, uma coisa importante, tente pensar menos.
Se você realmente ama alguém demonstre concretamente todos os dias, como se não houvesse amanhã, se você não o ama mais, deve ser honesto e ir embora sem ferí-lo.
