Intolerante ao glúten? Estes 10 sintomas podem ajudar você a entender.

por Roberta Freitas

01 Março 2017

Intolerante ao glúten? Estes 10 sintomas podem ajudar você a entender.
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Entre os distúrbios relacionados ao glúten não existe somente a doença celíaca: esta patologia se difundiu muito nos últimos anos e, junto com outros tipos de intolerância, está afetando uma enorme quantidade de pessoas. A causa desse aumento certamente é a maior refinação das farinhas, um processo que se revelou muito prejudicial.

Confira alguns sintomas da intolerância ao glúten. 

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1. Problemas digestivos

1. Problemas digestivos

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A intolerância se manifesta com dores abdominais, gases, inchaço e diarréia. 

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2. Queratose pilar

2. Queratose pilar

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Alteração na pele que se manifesta com pequena manchinhas em volta dos folículos dos pelos. 

3. Dificuldade de concentração e estado confusional

3. Dificuldade de concentração e estado confusional

Pabak Sarkar/ Flickr

A sensação de dificuldade de concentração e um baixo nível de atenção prolongados depois de ter comido uma refeição com muito glúten pode ser um sintoma. 

4. Outras doenças diagnosticadas

4. Outras doenças diagnosticadas

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A doença celíaca e distúrbios ligados ao glúten são mais frequentes em pessoas que já têm outras doenças auto-imunes.

5. Distúrbios neurológicos

5. Distúrbios neurológicos

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Distúrbios como a neuropatia periférica (formigueiro nos membros), fenômenos epilépticos, depressão e ansiedade podem estar relacionados a uma intolerância ao glúten, especialmente se acompanhados por outros sintomas listados neste artigo.

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6. Infertilidade

6. Infertilidade

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Quando uma pessoa come glúten mesmo sendo intolerante, oloca seu próprio corpo em uma condição inflamatória que pode prejudicar a capacidade reprodutiva. Na maioria dos casos, a partir do momento em que é iniciada uma dieta livre de glúten, o corpo restaura a eficiência reprodutiva correta.

7. Dores de cabeça

7. Dores de cabeça

Peter Hellberg/ Flickr

Uma das causas de fortes dores de cabeça pode ser a intolerância ao glúten. 

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8. Fadiga crônica e fibromialgia

8. Fadiga crônica e fibromialgia

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Estes também podem ser sintomas de uma intolerância ao glúten. 

9. Dores nas articulações

9. Dores nas articulações

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Dores nas articulações e inflamações estão muito relacionadas com a intolerância ao glúten. 

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10. Mudança de humor

10. Mudança de humor

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Se você é intolerante ao glúten e o ingere pode ter mudanças repentinas de humor.

O melhor é sempre consultar o seu médico e fazer os exames para ver se você é realmente intolerante e qual o melhor tratamento. 

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