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Mesmo manchada, a banana pode ser uma potente aliada para o nosso bem-estar

Frutas tropicais agora adotadas por quase todos os países do mundo, como as maçãs ou laranjas, as bananas são realmente um tesouro para o bem-estar. Geralmente, quando você as compra no mercado,…

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Úteis • Comida • Saúde

Os benefícios da cebola roxa: um alimento gostoso e uma grande aliada da nossa saúde

A medicina moderna e a farmacologia são ferramentas valiosas e fundamentais para a manutenção da saúde. Não se deve subestimar, no entanto, que é sempre bom realizar a prevenção, começando pela…

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Bem-estar • Comida • Saúde

Comer chocolate ajuda as mulheres adultas a se sentirem mais felizes, calmas e relaxadas: um estudo confirma

Finalmente, chegou o pretexto perfeito para continuar comendo chocolate e não se sentir tão culpado depois de fazê-lo. Boas notícias, especialmente para as mulheres, que até foram confirmadas pela…

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Bem-estar • Comida • Saúde

Esta mãe faz todos os dias 100 lanches para as crianças em dificuldade do seu bairro

Todos concordamos que as crianças precisam de alimentos saudáveis para crescerem bem. O problema é que muitos deles não têm o suficiente, geralmente devido a problemas econômicos da família. Em…

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Comida • Crianças • Histórias

Leite e alho, uma ajuda contra a dor nas costas e no nervo ciático

Os distúrbios osteomusculares são endêmicos da era moderna, cada vez mais comuns nos países "civilizados" devido a ritmos sedentários, pouco exercício físico e postura incorreta adotados por várias…

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Úteis • Comida • Saúde

Esta vovó conquistou milhares de seguidores com os vídeos de suas receitas

As redes sociais e, mais em geral, a internet, são ótimos pontos de partida para fazer com que a própria empresa decole. Para ter "successo", basta ter a ideia certa. Claramente, não é fácil, mas…

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