Pneuzinhos? Este exercícios podem ajudar a acabar com eles!

por Roberta Freitas

27 Abril 2017

Pneuzinhos? Este exercícios podem ajudar a acabar com eles!
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Está farto dos seus pneuzinhos? Nós temos uma solução!

Neste vídeo nos mostramos exercícios que se concentram no abdômen e que vai fazer você gastar dez minutos ao menos duas ou três vezes por semana e com uma dieta sem doces e com muitas verduras dá um resultado excelente!

Obs.: não é necessário fazer os exercícios até sentir dor. Eles devem ser feitos lentamente e seguindo a posição correta.

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