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Esta mulher com paralisia cerebral treinou por meses para terminar a corrida de Natal da sua cidade

Mena, 17 anos, nasceu prematuramente e, com 1 ano, teve uma forma de paralisia cerebral que a impede de andar e dificulta todos os seus movimentos. Na vida cotidiana, ele anda em cadeira de rodas manual,…

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Esporte • Motivacionais • Natal

Mudar a 73 anos é possível: esta mulher perdeu 62 kg modificando radicalmente o seu estilo de vida

Como sempre dizemos - "Querer é poder" e Joan MacDonald, 73 anos, demonstrou isso para o mundo inteiro com sua radical transformação física. Joan é uma mulher que não seguia um estilo de vida saudável,…

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Sem ajuda de cirurgias, esta mulher perdeu 110 Kg fazendo Zumba todos os dias

Manter a forma e a boa saúde deve ser um objetivo comum para todos, mas, infelizmente, muitos são incapazes de ter a força de vontade adequada, apesar de todas as boas intenções. Então, acabamos…

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10 mudanças positivas que acontecem no seu corpo se você começa a caminhar todos os dias

Nenhum médico irá prescrever uma caminhada por dia, mas caminhar diariamente é bom para o corpo a curto e longo prazo. Se você está fora de forma, é uma das maneiras mais fáceis de voltar à fazer…

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Um atleta cego paga a sua ida aos Jogos Pan-americanos cantando no metrô e conquista a medalha de bronze

"Querer é poder" - não é apenas um ditado popular banal, mas um mantra a ser lembrado sempre, especialmente em momentos de maior dificuldade. Na vida, somos forçados a enfrentar obstáculos que parecem…

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Ela tem 103 anos e ganhou o ouro nos 100 metros: é a mulher mais velha a vencer uma corrida no seu país

Nunca é tarde para ter uma vida feliz e experimentar novas paixões, lembre-se disso. Essa bela avó de 103 anos, por exemplo, iniciou sua carreira atlética aos 100 anos, uma idade de grande respeito…

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