6 mudanças inesperadas que acontecem no seu corpo quando você bebe camomila regularmente

por Roberta Freitas

05 Junho 2019

6 mudanças inesperadas que acontecem no seu corpo quando você bebe camomila regularmente
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Antigo remédio e planta medicinal homeopática, a camomila é conhecida e utilizada pelo homem desde a antiguidade, graças às suas propriedades curativas e benéficas. Quase todo mundo em casa tem pelo menos um pacote deste produto versátil e perfumado, usado especialmente como uma infusão relaxante e agradável para saborear especialmente durante o inverno. Aqui estão algumas vantagens, as precauções de uso e um método original de preparação.

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Benefícios:

  • Estimula as funções digestivas. Além do clássico uso calmante, a camomila é frequentemente usada em caso de distúrbios gastrointestinais.
  • Alivia a dor menstrual. A camomila é um excelente aliado durante o ciclo menstrual, pois reduz a dor abdominal de forma natural e sem recorrer ao uso de analgésicos farmacológicos.
  • Cura inflamações da pele. No caso de eczema ou irritação da pele, a aplicação de saquinhos de camomila pode proporcionar alívio e acelerar o processo de cicatrização.
  • Acalma os nervos. A camomila sempre foi usada como uma bebida relaxante, para beber a qualquer hora do dia e principalmente à noite para melhorar  o sono.
  • É um regulador glicêmico. Tomar doses diárias de camomila pode ajudar a manter seu nível de açúcar no sangue sob controle.
  • Segundo alguns médicos, pode ter efeitos anticancerígenos. De acordo com algumas pesquisas (obviamente tomadas com cautela), os extratos da planta de camomila também são eficazes para neutralizar a formação de células tumorais.

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Veja abaixo a receita bem diferente que temos para você. 

Ingredientes:

Suco de meio limão
Duas xícaras de água fervente
Um pedaço de gengibre
Duas colheres de sopa de pó de camomila ou três saquinhos 
Uma colher de mel


Preparação:

Coloque a camomila e o gengibre em água fervente. Deixe descansar por alguns minutos e adicione o suco de limão com o mel como adoçante.

ianakoz/Wikimedia

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