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Vídeos De Bem-estar

10 coisas que acontecem ao seu corpo quando você não bebe muita água

Uma das lições fundamentais sobre o nosso corpo que aprendemos desde a infância na escola é que ele é composto 60% de água; uma porcentagem que é de 75% para os músculos e 85% para o cérebro.…

A depressão "sorridente", o distúrbio que muitas vezes não conseguimos reconhecer

Entre os principais preconceitos relacionados aos transtornos mentais, e mais especificamente no que diz respeito à depressão, está imaginar aqueles que sofrem com ela confinados ao leito, trancados…

Cozinhar nos relaxa e faz bem para nossa saúde mental, palavra dos psicólogos

Todos na vida passaram por períodos em que estavam mais tristes, ou momentos em que a mente estava cheia de peso e negatividade. O conselho que os psicólogos fornecem, na maioria dos casos, é fazer…

Escolha a pedra preciosa que você mais gosta: ela irá revelar os seus desejos mais escondidos

O charme das pedras preciosas nunca deixou de exercer seu poder sobre as fantasias dos seres humanos; com formas e cores surpreendentes, esses cristais naturais únicos possuem poderes incríveis de cura…

Se as crianças são cheias de energia, significa que são felizes

O mundo dos pequenos é uma dimensão fascinante, uma realidade que muda enquanto o indivíduo cresce e constrói sua própria personalidade. A personalidade de cada criança é formada através da exploração,…

Veja o que acontece com o seu corpo se você caminha 30 minutos por dia

O melhor remédio para o homem é andar, e isso já foi afirmado pelo cientista da antiga Grécia Hipócrates, na antiguidade, e nós não podemos deixar de lhe dar razão. Não só é um remédio natural…
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