Problemas de insônia? Veja o remédio mais natural que você pode tomar!

por Roberta Freitas

13 Abril 2017

Problemas de insônia? Veja o remédio mais natural que você pode tomar!
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Nem todos têm a sorte de dormir rapidamente: para muitos pegar no sono é algo muito difícil e as alternativas para ajudar a dormir são tantas, de plantas naturais a remédios.

Nós propomos uma bebida simples e natural: um chá de banana e canela. Coloque a banana na água fervente, corte suas extremidades antes e coloque junto com a canela por dez minutos. A banana deve ser biológica e colocada para ferver com a casca.

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