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Todos os benefícios da casca de banana, que certamente você não conhecia

Por Roberta Freitas
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As bananas são verdadeiras bombas de energia que ajudam a restaurar as reservas de fluidos e nutrientes dentro do nosso corpo. É uma fruta consumida e apreciada em todo o mundo, tanto pelo seu sabor característico, como pelas suas propriedades benéficas conhecidas. A banana é de fato rica em minerais, como ferro, magnésio, potássio, cálcio, fósforo e também tem muitas vitaminas. Nem todo mundo sabe, no entanto, que até mesmo nossa pele retém propriedades benéficas consideráveis e que pode nos ajudar a neutralizar algumas manchas na pele e muito mais.

image: pixabay

A casca de banana, que normalmente descartamos sem pensar duas vezes, pode ser muito útil para diferentes propósitos, mas principalmente ajuda a combater algumas manchas da pele, como acne e psoríase.

Acne. Para se livrar desta mancha chata, podemos encontrar muitos produtos cosméticos no mercado - mas por que não experimentar o remédio natural da casca de banana? A casca da banana, na verdade, ajuda a reduzir a inflamação da pele e a aliviar e prevenir a acne. Tente esfregar a casca de uma banana biológica diretamente na área afetada; repita o processo todos os dias e provavelmente você notará como sua pele está melhorando.

Psoríase. Muitas pessoas são afetadas em diferentes áreas por esta inflamação crônica da pele, que muitas vezes provoca coceira. Também nesse caso você pode tentar esfregar o interior de uma casca de banana para aliviar alguns sintomas da psoríase, como a pele seca.

Branqueia os dentes. Incrível, mas é verdade - quando esfregada nos dentes, a casca de banana tem um efeito clareador.

image: pixabay

Manchas de pele. Esfregar o interior da casca de banana ajuda a clarear as manchas marrons na pele, que são formadas à medida que envelhecemos. Aplicar a casca na parte afetada 2 ou 3 vezes ao dia ajuda a reduzí-la.

Dor de cabeça. Acredite ou não, a casca de banana nos ajuda a aliviar as dores de cabeça: aplique o interior da casca de banana nas têmporas e deixe agir por alguns minutos. Isso certamente irá ajudar a relaxar e promover a circulação sanguínea.

Constipação. A casca da banana é particularmente rica em fibras e é por isso que promove o trânsito intestinal e ajuda a combater a constipação. Para obter todos os benefícios, você pode preparar uma infusão com a casca da fruta (que deve ser necessariamente de produção orgânica!). Infusões com casca de banana, entre outras coisas, melhoram a absorção de cálcio e fortalecem os ossos.

Tags: ComidaBem-estarSaúde
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