Temos que aprender a perdoar a nós mesmos por todas as vezes em que pensamos não ter feito o suficiente

por Roberta Freitas

19 Dezembro 2019

Temos que aprender a perdoar a nós mesmos por todas as vezes em que pensamos não ter feito o suficiente
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Todos sabemos que perdoar não é uma coisa simples. Muitas vezes, após ofensas ou falta de respeito, é realmente difícil ignorar o que aconteceu e voltar a ter um relacionamento normal e pacífico com as pessoas ao nosso redor.

Se isso é verdade no que diz respeito aos nossos relacionamentos com os outros, é igualmente válido quando se trata de nós mesmos. Sim, porque muitas vezes é difícil nos dar o benefício de poder cometer erros e, portanto, causar-nos dor. Mas vamos ver quais são as razões que devem nos levar a ser um pouco menos rígidos com nós mesmos, com nossos erros e com nossos medos.

via Psychology Today

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Na verdade, somos as únicas pessoas que temos o direito de perdoar. Se amamos alguém mais do que a nós mesmos, se o respeitamos mais do que ele ou ela nos respeita, nem sempre é o caso nos culpar ou nos afligir: isso acontece somente por que queremos manter ao nosso lado uma pessoa considerada importante para nós, de quem talvez somos realmente apaixonados.

No entanto, nem sempre é possível mudar uma pessoa para melhor apenas com amor incondicional e altruísmo, pensando que, mais cedo ou mais tarde, o mesmo tratamento será recebido. Simplesmente, nos encontramos diante de pessoas que não merecem todos os esforços que fazemos, sendo gentis, pacientes e amorosos.

E é precisamente aqui que são desencadeados os sentimentos de culpa, autopiedade contra a nossa ingenuidade, justamente aquela que nos levou a acreditar em um amanhã melhor com pessoas substancialmente insensíveis. Não se trata de fraqueza, nem de falta de habilidade, mas de erros puros e simples de trajetória e avaliação.

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Você certamente não pode se culpar por essas coisas, tanto a se sentir mal. Por esse motivo, é necessário aprender a perdoar a si mesmo, aprender com os erros e seguir adiante, fortalecido pelas experiências vividas. Afinal, um pouco de orgulho e amor próprio certamente são coisas que nos ajudam a avançar na vida. Se estivermos confiantes e conscientes de nossa honestidade e boa fé, podemos ter certeza de que o que fizemos pelos outros foi suficiente.

E, se isso não tiver sido correspondido, nesse ponto certamente não será nossa culpa. O amor, como a amizade ou os relacionamentos familiares, também pode ser difícil e doloroso. Orgulho e autoestima não devem derivar dos outros e da opinião que eles têm sobre nós, mas da consciência de ter agido bem, na plenitude de nossas habilidades.

Por outro lado, se nunca tivéssemos tido pensamentos negativos e experiências dolorosas, não entenderíamos nosso valor e não perceberíamos nem o verdadeiro tratamento que merecemos, nem quanto é grande a nossa força interior.

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