Chá de casca de maçã: uma infusão natural que ajuda a aliviar o estresse e dormir melhor à noite - OlhaQueVideo.com.br
x
Utilizando este site, você aceita o modo no qual utilizamos os cookies para melhorar a sua experiência. Saiba mais Ok
x
Chá de casca de maçã: uma infusão…
Original, nunca banal e sempre disponível para todos: o nascido sob o signo de Gêmeos sempre sabe como se fazer notar As glicínias: graças à sua cor púrpura e seu aroma, criam uma atmosfera mágica em jardins do mundo todo

Chá de casca de maçã: uma infusão natural que ajuda a aliviar o estresse e dormir melhor à noite

Por Roberta Freitas
5.723
Advertisement

Nos momentos da vida em que nos sentimos mentalmente cansados, nervosos, preocupados e nos quais a ansiedade parece ser a principal emoção a nos dominar, só podemos procurar soluções, talvez até caseiras, que possam nos acalmar. Muitas dessas soluções domésticas são chás ou infusões relaxantes que nos fazem sentir melhores, que diminuem a tensão de nossos nervos e que, acima de tudo, nos fazem dormir mais pacificamente.

image: Pixabay

Uma boa infusão ou chá que é muito fácil de preparar em casa é aquela com cascas de maçã; a maçã é uma fruta com mil propriedades benéficas e, além de purificar nosso corpo, também é calmante e relaxante. Por exemplo, a casca de maçã, em particular, contém ácido tartárico, magnésio e zinco, uma cura para todos aqueles que sofrem de ansiedade ou distúrbios do sono.

Fazer um chá com casca de maçã é realmente fácil, veja como.

Coloque a casca de maçã não tratada no forno em temperatura baixa por alguns minutos, até que esteja suficientemente seca. Retire e ferva a casa por cerca de 10 minutos em fogo baixo em um recipiente com meio litro de água.

Deixe a infusão esfriar e você poderá saborear esta deliciosa bebida de maçã, uma verdadeira panacéia para ajudá-lo a dormir melhor, acalmar seus nervos e aliviar o estresse temporário.

Tags: ÚteisSaúde
Advertisement

Deixe um comentário!

Advertisement
Advertisement
x

Por favor, faça o login para carregar o vídeo

Cadastre-se com Facebook com 2 simples cliques!
(Usamos Facebook somente para que o registro seja mais rápido e NÃO iremos postar nada no seu mural)

Acesse com Facebook

Quer mais coisas como essa?

Curta e não perca os melhores da internet!

×

Já sou fã, obrigado